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亚迪周营养菜谱2019年4月1日-4月7日

日期:2019-04-01 来源:  标签:

亚迪学校德保集团(学生)一周营养菜谱
日期:                                        2019年4月1日-4月7日
    
类别 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 周日
主荤 红烧猪脚 节瓜烧鸭 香菇白萝卜蒸鸡 酱焗鸭 千页豆腐回锅肉 不开餐
西芹墨鱼花 红烧狮子头 菠萝糖醋肉 千张肉卷 沙葛香菇蒸鸡
酿苦瓜 尖椒香干回锅肉 西芹鸡蛋炒肉 红烧猪脚 麦乐鸡块
副荤 红烧豆腐 蒸萝卜片 蒸土豆片 炒白干 尖椒炒香干
蒸水蛋 剁椒小瓜炒蛋 儿菜炒肉 尖椒南瓜片 蒸水蛋
冬瓜香菇 尖椒土豆丝 红烧南瓜 花菜炒肉 土豆肉丝
青菜 韭菜豆芽 上海青 青菜 水白菜 上海青
青菜 白菜 大白菜 麦菜
汤类 白萝卜排骨汤 玉米萝卜排骨汤 海带排骨汤 冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤
水果 香蕉 苹果 桔子 苹果 香蕉
   
主荤 红烧鸭 粉蒸肉 蒜台回锅肉 红烧鸡块 红枣蒸鸡
鱼香肉丝 香菇蒸鸡 豆腐酿肉 鲜果咕噜肉 糖醋排骨
尖椒炒猪耳 麦乐鸡块 鸡肉洋葱圈 西芹墨鱼花 麦乐鸡块
副荤 小炒南瓜片 玉米炒花菜 尖椒土豆丝 西红柿炒蛋 花菜炒肉
红萝卜丝洋葱炒蛋 蒸水蛋 尖椒香干 蒸土豆片 地三鲜
蒸土豆片 尖椒白干 西红柿炒蛋 青笋炒肉 尖椒炒蛋
青菜 包菜 奶白菜 油麦菜 上海青 上海青
青菜 冬瓜肉片汤 包菜 包菜
汤类 西红柿蛋汤 冬瓜鸡汤 紫菜蛋汤 萝卜肉片汤 西红柿蛋汤
   
汤粉类 包子 西红柿汤面 皮蛋瘦肉粥 瘦肉汤粉 扬州炒饭
豆浆/粥类 青菜瘦肉粥 馒头 花卷 红糖馒头 西红柿鸡蛋汤
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