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亚迪周营养菜谱2019年5月13日-5月19日

日期:2019-05-13 来源:  标签:

亚迪学校德保集团(学生)一周营养菜谱
日期:                                        2019年5月13日-5月19日
    
类别 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 周日
主荤 酿苦瓜 西芹墨鱼花 小米蒸鸡 千张肉卷 沙姜鸡 不开餐
红烧猪脚 粉蒸肉 红烧狮子头 海带猪脚 麦乐鸡块
红枣马蹄蒸鸡 糖醋肉 红烧辣子鸭 药材蒸鸡 千页豆腐回锅肉
副荤 青红椒土豆丝 白菜烧油豆腐 西红柿炒蛋 香菇冬瓜片 蒸水蛋
红烧豆腐 萝卜丝炒肉沫 三色玉米粒 尖椒土豆片 萝卜丝
韭菜炒蛋 花菜炒肉 尖椒土豆肉丝 蒸水蛋 尖椒土豆丝
青菜 青菜 青菜 青菜 青菜 青菜
大白菜 大白菜 大白菜 包菜 海带排骨汤
汤类 白萝卜排骨汤 海带大骨汤 萝卜排骨汤 玉米红萝卜排骨汤 冬瓜排骨汤
水果 香蕉 苹果 桔子 苹果 香蕉
   
主荤 鲜果肉 蒸肉饼 红萝卜玉米炖排骨 香菇烧鸡 一碗香
仔姜焖鸭 海带排骨 南乳猪脚 何芹墨鱼花 沙姜鸡
一碗香 香菇鸡块 宫保鸡丁 红烧肉 萝卜炖猪脚
副荤 红烧冬瓜 蒸水蛋 洋葱白干 尖椒香干 花菜炒肉
海带丝肉沫 尖椒红萝卜片 佛手瓜丝 小炒南瓜 红烧茄子
西芹花生 地三鲜 剁椒蒲瓜炒肉 西红柿炒蛋 莲藕炒肉
青菜 青菜 青菜 青菜  青菜 蒜蓉芥菜
包菜 包菜 包菜 冬瓜肉片汤 京包丝
汤类 紫菜蛋汤 冬瓜鸡汤 西红柿蛋汤 萝卜肉片汤 西红柿蛋汤
   
汤粉类 包子 西红柿汤面 皮蛋瘦肉粥 瘦肉汤粉 扬州炒饭
豆浆/粥类 青菜瘦肉粥 馒头 花卷 红糖馒头 西红柿鸡蛋汤
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