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亚迪学校德保集团(学生)一周营养菜谱 11月11日-11月17日

日期:2019-11-11 来源:  标签:

亚迪学校德保集团(学生)一周营养菜谱
日期:                                        11月11日-11月17日
    
类别 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 周日
主荤 花生萝卜炖排骨 剁椒豆豉蒸海鱼 莲藕炖排骨 玉米红萝卜炖鸡 香菇红枣炖排骨 不开餐
冬瓜平菇烧双丸 西兰花炒肉丸 尖椒炒炸鸡柳 乌江鱼 沙葛香菇蒸鸡
糖醋鸡柳 椒盐藕夹 西芹腐竹炒肉 红烧狮子头 酸菜鱼
一碗香 黄豆冬瓜炖排骨 酿豆腐 宫保鸡丁 麦乐鸡块
副荤 香菇白菜烧豆腐 剁椒佛手瓜 香菇烧冬瓜 泡椒浦瓜 西红柿炒蛋
尖椒土豆丝 粉蒸土豆片 尖椒炒南瓜片 双色花菜 尖椒土豆肉丝
青菜 包菜 上海青 青菜 油麦菜 上海青
青菜 白菜 大白菜 包菜 白菜
汤类 沙葛红萝卜排骨汤 西红柿鸡蛋汤 海带排骨汤 冬瓜排骨汤 西红柿蛋汤
水果 香蕉 苹果 桔子 苹果 桃子
   
主荤 云耳炒肉 小炒肉 丝瓜烧日本豆腐 糖醋排骨 红烧海鱼
豆角肉丝 西红柿土豆炖鸡 沙葛红卜蒸鸡 卤水鸭腿 辣子鸡
尖椒豆豉炒带鱼 西芹墨鱼花 酸菜鱼 藕夹 海带炖排骨
淮山红卜炖鸡 麻辣烫 麦乐鸡块 尖椒茭白炒肉 麦乐鸡块
副荤 青瓜炒蛋 玉米炒花菜 土豆丝 红烧茄子 土豆丝
地三鲜 白菜豆皮 泡椒烧小瓜丁 酸辣土豆丝 尖椒洋葱香干
青菜 包菜 奶白菜 油麦菜 上海青 油麦菜
青菜 萝卜肉片汤 包菜 包菜 包菜
汤类 西红柿蛋汤 冬瓜鸡汤 紫菜蛋汤 紫菜蛋汤 紫菜蛋汤
   
汤粉类 包子 西红柿汤面 皮蛋瘦肉粥 鸡蛋汤粉 扬州炒饭
豆浆/粥类 青菜瘦肉粥 馒头 花卷 包子 西红柿鸡蛋汤
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